![]() |
#1
|
|||
|
|||
![]()
НАБОР В ГРУППЫ УДАРНОЙ САМООБОРОНЫ
В НОВЫЙ ЗАЛ В ЛУЖНИКАХ Адрес зала: Лужнецкая наб., д. 24с11, Спортивный городок. Пешком 5-10 мин. от м. Спортивная Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-...8-19-30-39.html Набираются группы: Ударная самооборона. Секторная защита, взрывная ударная работа, психологическая устойчивость. Расписание работы групп: Понедельник - Четверг 19:00- 20:30 Вторник – Пятница 20:30- 22:00 Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(495) 585-64-01; E-mail: info@spas-combat.ru ____________________ "Выживает подготовленный!" |
#2
|
|||
|
|||
![]()
Спортивный клуб «С.П.А.С.» проводит
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 05 апреля 2008 года с 15-00 до 16-00 по адресу: Лужнецкая наб., д. 24с11 Спортивный городок. Пешком 5-10 мин. от м. Спортивная Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-2007-08-28-19-30-39.html Приглашаем Вас на показательные выступления, на которых Вы увидите реальный уровень, которого Вы можете достигнуть, занимаясь в течение 3-6 месяцев по программе подготовки «СПАС». Наши обучаемые и инструктора продемонстрируют элементы основных дисциплин, которые преподаются в СК «СПАС». Первая программа рассчитана на срок 3 месяца. Если у Вас есть желание заниматься, но уровень Вашей подготовки не достаточен для серьезного изучения РБ, то «Ударная самооборона» – для ВАС! Защита, атака, психологический настрой – вот основные элементы, позволяющие Вам справиться с возникшей неожиданностью. «СПАС» разработал программу, позволяющую изучить эти элементы за 3 месяца. И не просто изучить, а уметь применить на практике. Все вышеперечисленное будет продемонстрировано ведущими инструкторами «СПАС». По данной ссылке можно посмотреть обычную тренировку С.П.А.С.: http://www.youtube.com/watch?v=j1KLwC-ttz4 Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(495) 585-64-01 E-mail: info@spas-combat.ru С уважением, СК «СПАС» ____________________ "Выживает подготовленный!" |
#3
|
|||
|
|||
![]()
Специальная Прикладная Армейская Система
Семинар 19 апреля 2008 г. «Защита и оборона в С.П.А.С.» Начало в 15.00 в зале на Таганке. г.Москва, ул. Таганская д. 40/42 (Возле Клуба "Авеню-диско") Физкультурно-оздоровительный комплекс Таганского парка культуры и отдыха. Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-1.html Запись (заранее) и оплата – по факту или у инструктора по месту обучения. Стоимость семинара: - участник (всего 20 человек) - 1500руб. - зритель (10 чел) - 400 руб. Любая атака – это филигранная техника, но задача УЛИЧНОГО боя – это НЕДОПУСТИТЬ повреждений и ранений, сохранить здоровье и безопасность, а это уже навык ЗАЩИТЫ и ОБОРОНЫ… В программе семинара: - цели и принципы обороны, стратегия и оборона - зависимость обороны от дистанции: передвижения, уходы, уклоны, подставки, сбивы - СЕКТОРНАЯ ЗАЩИТА, new динамичная секторная защита и травмирующие подставки - локтевые входы и практика глухой защиты - ВАЖНО: рефлекторная защита и ее связь с эмоциями, защита в момент входа в противника - защита от ударов ног и рук, принцип уровней - остановка, перебивание, травмирование - ВАЖНО: защита вплотную, прием ударов на тело, «замкнутый контур» - перебивание и защита атакой - контратака из обороны и усиление ответа - принцип УМЕНЬШЕНИЯ – скорость ответ - переход от защиты к атаке Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, +7(495) 585-64-01 E-mail: info@spas-combat.ru Фото примеры защит: http://www.spas-combat.ru/content/ru/section-2007-05-14-18-58-25.html Видео элемента секторной защиты: http://www.youtube.com/watch?v=EmOgCBC8ZX8 «ВЫЖИВАЕТ ПОДГОТОВЛЕННЫЙ!» _________________ Выживает подготовленный! |
#4
|
|||
|
|||
![]()
ДОНАБОР В ГРУППЫ УДАРНОЙ САМООБОРОНЫ С.П.А.С.
Внимание набор ограничен, осталось 5 мест!!! В ЗАЛ НА ТАГАНКЕ Адрес зала: ул.Таганская, д. 40/42 (Возле клуба «Авеню-Диско») Физкультурно оздоровительный комплекс Таганского парка культуры и отдыха Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-1.html Расписание работы групп: Понедельник - Четверг 19:00- 20:30 В ЗАЛ НА ЛУЖНИКАХ Адрес зала: Лужнецкая наб., д. 24с11, Спортивный городок. Пешком 5-10 мин. от м. Спортивная Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-...8-19-30-39.html Расписание работы групп: Понедельник - Четверг 20:30- 22:00 Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502, 720 4503 E-mail: info@spas-combat.ru ____________________ "Выживает подготовленный!" |
#5
|
|||
|
|||
![]()
Уже с мая вы можете начать заниматься, тренируемся без перерывов!
Зал на Таганкеул. Таганская д. 40/42 (Возле Клуба "Авеню-диско") Физкультурно-оздоровительный комплекс Таганского парка культуры и отдыха. http://www.spas-combat.ru/content/ru/hall-1.html "Ударная самооборона" - секторная защита, взрывная ударная работа, психологическая устойчивость http://www.spas-combat.ru/content/ru...aganka_rb.html - Вторник, Пятница 20.30-22.00 - дата начала новой группы май . Понедельник, Четверг 19.00-20.30 - дата начала новой группы май . http://www.spas-combat.ru/content/ru...-18-04-09.html НАБОР В ГРУППЫ УДАРНОЙ САМООБОРОНЫ Лужники, м.Спортивная ![]() Адрес зала: Лужнецкая наб., д. 24с11, Спортивный городок. Пешком 5-10 мин. от м. Спортивная Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru...-19-30-39.html В программе: - секторная защита - ударная взрывная динамика - психолгическая устойчивость Расписание работы групп: Понедельник - Четверг 20:30-22:00 Вторник - Пятница 20:30-22:00 Подробная информация: Ведут тренировки - старшие инструктора С.П.А.С. Цена за месяц занятий: 3500 руб. Цена одного занятия: 900 руб. Видео подготовка С.П.А.С.: http://www.spas-combat.ru/content/ru...-19-42-11.html С.П.А.С. на ютуби: http://www.youtube.com/profile_video...spascombat&p=r Оплата максимально удобная, через сеть терминалов мгновенной оплаты "Элекснет": http://www.spas-combat.ru/content/ru...-18-19-24.html Справки по телефонам: +7 (499) 720 4502 ; E-mail: , spas-center@mail. |
#6
|
|||
|
|||
![]()
Набор в группу НОЖЕВОГО БОЯ С.П.А.С. на Лужниках.
лето 2008 года. ![]() "Ножевой бой С.П.А.С." - обучение всем аспектам боя ножом: применение клинка и противодействие ножу http://www.youtube.com/watch?v=LAxmiZadUqU http://www.youtube.com/watch?v=rxgg5v2ojjo http://www.youtube.com/watch?v=gWfzEvFFXHg - Понедельник, Четверг 19.00-20.30 Цена за месяц занятий: 4500 руб. Цена одного занятия: 900 руб. Тренировки ведет - старший инструктор Атнагулов Руслан Адрес зала: Лужнецкая наб., д. 24с11, Спортивный городок. Пешком 5-10 мин. от м. Спортивная Схема проезда: http://www.spas-combat.ru/content/ru...-19-30-39.html Аттестация ножевиков http://rutube.ru/tracks/718414.html?...bcf19d767ac5ff С.П.А.С. на ютуби: http://www.youtube.com/profile_video...spascombat&p=r Ножевая подготовка на тушках: http://www.spas-combat.ru/forum/viewtopic.php?t=4848 Оплата максимально удобная, через сеть терминалов мгновенной оплаты "Элекснет": http://www.spas-combat.ru/content/ru...-18-19-24.html Справки по телефонам: +7 (499) 720 45-02,(499) 720-45-03; E-mail: , |
#7
|
|||
|
|||
![]()
Подробный график тренингов в летнем лагере С.П.А.С. 2008 года:
Лагерь пройдет с 25 по 29 июня в Пансионате "Лесной городок" расположенном в 15 км от МКАД по Минскому шоссе в живописном уголке ближайшего Подмосковья http://www.spas-combat.ru/forum/view...?p=22386#22386 Среда Заезд с 18.00 и до вечера Ужин 19:00 до 20:00 20.30 первая вводная тренировка (игровая) Четверг Весь день посвящен ударной работе в С.П.А.С. - во всех ипостасях: Завтрак 8:30 до 9:30 10.00 - 1 тренировка: удары руками, ладони-предплечья-локти, ударная работа руками против 1-2-3 противников Обед 14:00 до 15:00 15.30 - 2 тренировка: ударная работа ногами, руки-ноги в ударных комбинациях, групповая отработка, защита и оборона в целом от ударов Полдник 17:00 до 17:30 (будет даваться с ужином) Ужин 19:00 до 20:00 20.30 - 3 тренировка: весь ударный арсенал от рук и ног, до коленей и плечей, тактические схемы атаки, нюансы выполнения техник - "КОНВЕЙЕР", "КРУГ" ВАЖНО: мастер-класс Николая(ВДВ) по уличному боксу Пятница Оружие (палка, нож) и противодействие оружию.... Завтрак 8:30 до 9:30 10.00 - 1 тренировка: нож, нож-нож, нож-РБ, защита от ножа... Обед 14:00 до 15:00 15.30 - 2 тренировка: палка, длинномер и его виды, практика применения длинномера и защита от него Полдник 17:00 до 17:30 (будет даваться с ужином) Ужин 19:00 до 20:00 20.30 - 3 тренировка: свободное применение оружия - "круг ножа", палочные спарринги - "контур" Суббота Встречный рукопашный бой СПАС - тактико-техническое решение конфликта.... Завтрак 8:30 до 9:30 10.00 - 1 тренировка: практика входа в противника и клинч, выход на загрузку и схема "удар-рывок-толчок", выталкивание под удары.... Обед 14:00 до 15:00 15.30 - 2 тренировка: антиборьба, опрокидывания и виды доработок, практика боя вплотную... Полдник 17:00 до 17:30 (будет даваться с ужином) Ужин 19:00 до 20:00 20.30 - 3 тренировка: свободная тренировка (отдых по желанию) - работа в парах, комбинации, посторение ударных схем... НОЧНАЯ ТРЕНИРОВКА - 2-3 часа Воскресенье Практика боя С.П.А.С. Завтрак 8:30 до 9:30 10.00 - тренировка: комплексное нападение, ситуационная работа, прессинг, применение всего арсенал нападения (руки-ноги, палки, ножи), бой в условиях ограничений - практика самозащиты.... 15.00-16.00 Банкет... 16.00-18.00 Отъезд... (на автобусе) |