Интегральная система рукопашного боя (ИСРБ) - второе полугодие 2006 года.23.12.06
Экзамен.
Комплекс локтей-коленей.
Задняя подножка с добиванием.
Ломать дальше? Или хватит.
Для тренирующихся в зале на Красногвардейской броски и партер в программе обучения были заменены на приемы с оружием.
Открывающий удар локтем: программа оранжевого пояса.
Слева направо: Коротков Евгений, Бритиков Алексей, Смирнов Сергей, Загребельный Евгений, Копылова Екатерина, Смиряев Иван, Богомолов Василий.
25.11.06
Мастер-класс Богина И. К. "Ката в каратэ: гимнастика или реальная техника"
Ката Энпи в мастерском исполнении.
Понимаете, ребята, ката это что-то вроде учебника по технике каратэ!
Например, очень многие движения ката понятны только через...
Броски!!!
Да... Динамика не совсем привычная, точнее совсем не привычная.
Фото на память: Богин И. К. и Медведев Д. Ю.
15.10.06
Встреча по рукопашному бою.
Бритиков Алексей и Маслянков Олег.
Катревич Сергей и Зорина Марина.
Павленко Андрей и Левшанкин Александр.
В партере: Маслянков Олег и Левшанкин Александр.
Обсуждение после схватки.
16.09.06
Мастер-класс Пасия А. Н. по цюань-фа.
Разминка: ци-гун "8 кусков парчи".
Вертикальный кулак- как основное атакующее оружие в "малых вратах" .
Работа в парах.
Рост противника для настоящего мастера не помеха.
Фото на память: Медведев Д.Ю. и Пасий А.Н.
|
|
